CUCI TANGAN PAKAI SABUN
Setiap orang disarankan untuk sering mencuci tangan, terutama selama momen penting; yaitu ketika seseorang cenderung mendapatkan dan atau menyebarkan kuman atau mikroorganisme; yaitu pada saat :
- Sebelum, selama, dan setelah menyiapkan makanan.
- Sebelum makan.
- Sebelum dan sesudah merawat seseorang di rumah yang sakit muntah atau diare.
- Sebelum dan sesudah merawat luka atau luka.
- Setelah menggunakan toilet.
- Setelah mengganti popok atau membersihkan anak yang telah menggunakan toilet.
- Setelah meniup hidung, batuk, atau bersin.
- Setelah menyentuh binatang, pakan ternak, atau kotoran hewan.
- Setelah menangani makanan hewan atau memperlakukan hewan peliharaan.
- Setelah menyentuh sampah
Cara Cuci Tangan Pakai Sabun (CTPS) :
Gunakan air mengalir dan sabun untuk mencuci tangan kemudian lakukan langkah sbb :
- Gosok kedua telapak tangan hingga merata.
- Gosok punggung dan sela-sela jari tangan kiri dengan telapak tangan kanan dan sebaliknya.
- Gosok kedua telapak tangan dan sela-sela jari.
- Jari-jari sisi dalam dari kedua tangan saling mengunci.
- Gosok ibu jari secara berputar, dalam genggaman tangan kanan dan sebaliknya.
- Lektakkan ujung jari kanan ke telapak tangan kiri, gosok memutar ke belakang dan kedepan, dan sebaliknya.
Salam Sehat
Tetap Semangat